足立区　青井・五反野・梅島で、本当の元氣を
手に入れたい方は、しちふく整骨院まで

親指の付け根や、手首が硬くて辛い方はここをほぐして！

親指の付け根や、手首が硬くて何かを持ったり、手を開くときに
痛みが「ズキッ」と走る方は、前腕の筋肉や筋膜と骨を動かして
体液や神経の流れをスッキリしましょう！

女性の方は、仕事でも家事でも調理でも、手をよく使いますよね。

特につかんだりする時には、手首や親指に強く力が入ります。
使いすぎると腱が腫れ炎症を起こします。その腱と腱鞘が炎症
した物が腱鞘炎になります。

手は毎日使う物ですから、湿布やサポーター等で固定しても
なかなかスッキリしません。

仕事中にズキッズキッと痛むので何かに集中できないのでは
無いでしょうか？

特にこのような症状の方は、前腕の筋肉から首に掛けて硬くなって
いる方が多いようです。

寒さもあるのか、同じような症状の方が増えています。
軽めの方は、ご自分でもセルフメンテナンスを行って頂くと
スッキリする方が多いのですが、炎症が強い方は、毎日使うところ
なので、なかなか思うようには行かないです。

こうなる前に、しっかりと日々のセルフメンテナンスを行って下さい。

前腕のストレッチや指の体操、皮膚だけを動かして皮下の循環を
回復する体操などお勧めです。

炎症が強い方は、体のバランスを整え、筋肉の緊張をほぐし
体液の循環を上げ、自己回復力を整えるためにも早めの施術を
オススメしています。

強い刺激の整体では、炎症が下がりにくいのでリラックスしながら
行う施術を行っています。

早く普通の日常生活に戻りたい方は、一度ご相談ください。

今なら、１３日（成人の日）迄のキャンペーンを行っていますので
全身の調整を行うにはちょうど良いと思いますよ！

早めのご連絡をお待ちしています。